玩转无火厨电 速成养生达人

原标题：玩转无火厨电 速成养生达人

　　【太平洋家居网 生活频道】 春节吃腻了大鱼大肉，回来调整状态上班，是时候为自己的肠胃减轻负担，水果粗粮、枸杞加菊花、燕麦加牛奶、红枣味雪糕，随着最后一批90后成年的到来，90后已经开始养生了，要知道，养生大军早已不是老年人的专利，想要成为养生达人，家用健康厨电可以来助攻。（图片来源：视觉中国）

01
电蒸箱 健康烹饪养生法

　　养生解腻的第一步，就是要改善不健康的饮食，比如过年的油角煎堆、卤鸭卤鹅、辛辣等重油重盐的食物要少吃，改吃些通过蒸、煮类烹饪方式制作而成的食物，不仅会减轻胃部消化时的负担，对身体也有好处。

　　德国米技电蒸箱，只需要一点点水就可快速转化为热量，让蒸汽均匀穿过蒸格网孔，每一丝热量都充分渗透到食材内部，让食物保存天然鲜美和嫩滑多汁，全新升级增加的自动提示清洗模式，省时省力还省心。

　　02

　　养生壶 清油暖胃养生法

　　过多的油腻食物会使肠胃承受比平时多几倍的负担，因此节后适当的“清洗”肠胃就很有必要。 可以多煮一些清肠胃油腻的汤，如蜂蜜雪梨汤、海带绿豆汤、杭菊胡萝卜汤等，清理造成身体负担的油脂。

　　想要煮一碗香甜可口的蜂蜜雪梨汤，还需养生壶来帮忙，SKG养生壶简直就是小家电中的哆啦A梦，煲汤、煮茶、做料理无所不能，可以说是“懒癌患者”的救星，无惧骤冷骤热，高硼硅玻璃的材质，让食材不串味、不吸附，使用完后，壶内还易清洗。

原标题：玩转无火厨电 速成养生达人

关键词：lifen,gz,zengqiumin